'인간관계론''스트레스와 정신건강'출간

인간관계론 (백산출판사 펴냄)은 경북외국어전문대학장인 박재욱교수와 대구대 산업공학과 허성관교수가 공동저술했다.

인간관계론 실무에서 인간관계의 원칙으로 감동을 창출하라, 변화를 추구하라 등 실용적이고도흥미있는 소재를 다루고 있으며 인간관계체크 항목으로 자기독선 자기처세 사생활 체크와 이익지향 사회적응 영업활동체크 등을 다루고 있어 조직교양서로도 유익하다.

허성관 교수는 확실한 주관과 개성 그리고 높은 이상을 갖춘 큰 인간을 만드는데일조하는 것이이 책의 저술동기 며 조직에 의한 사회화, 조직의 인간화 등도 눈여겨 볼 대목 이라고 말했다.현대인이라면 누구나 갖고있는 스트레스의 대처방법을 쉽고 흥미롭게 다룬 스트레스와 정신건강(학지사 펴냄)은 영남대학교 심리학과 교수이자 학생생활연구소 소장으로 있는 장현갑교수와 한국상담심리연구소 책임연구원으로 있는 강성군씨가 함께 펴냈다.

최근에 화제가 되고있으며 인간이해의 새로운 지평을 열고있는 정서지능(EQ)에 대한 설명과 명상이 스트레스를 대처하고 삶의 질을 높이는데 중요한 역할을 한다는 과학적 근거를 제시하고 있다.

저자들은 10여년간 여러 종의 동물들을 대상으로 각종 스트레스가 암.심장병등 각종 질병발생에미치는 영향을 실험적으로 연구해오고 대학 학생생활연구소에서 대학생의 정신건강 증진을 위한스트레스대처 프로그램 을 개발, 운영해왔다.

장현갑교수는 임상실험으로 스트레스가 암, 고혈압, 위궤양, 심장병, 당뇨병 등 신체질병의 주요원인이 되고 우울.분노.불안감과 같은 각종 심리장애를 유발한다 며 현대인의 정신건강에 도움을주기위해 이 책을 저술했다고 밝혔다.

제1부는 스트레스 관리능력으로서 정서지능(EQ)의 개념과 스트레스 대처방법으로 알려진 명상의종류와 이의 생리학적.심리학적 효과에 관한 과학적 근거를 제시하고 있다.

제2부는 실제로 느끼는 자신의 스트레스를 다각도로 진단하고 이를 효율적으로 처리해 나갈수 있도록 스트레스의 진단과 대처 라는 프로그램을 소개하고 있다.

제3부는 건강심리학 분야에서 스트레스 대처기법으로 가장 많이 활용하는 명상법, 합리적 정서치료법 그리고 자기주장훈련법의 이론적 요점과 대처방법을 집중적으로 꾸몄다.