추나요법-비뚤어진 척추를 바르게

척추의 곡선상태가 좋으면 신체 각 부분과 내장으로 가는 신경전달이 원활해지고 신경 흐름이 좋아지면 인체의 모든 기능 또한 활발해지기 마련. 그러나 척추의 인체공학적 커브가 깨어질 경우해당부위엔 퇴행성 변화가 일어나고 그 부분의 신경이 지배하는 장기나 신체부위엔 기능저하나통증이 오게 된다.

최근 적용범위를 넓혀가고 있는 추나요법은 이같이 인체 골격계의 위치이상이 여러 질병을 가져올 수 있다는 근본원리에 입각한 한방치료법.

비뚤어진 척추나 골반을 손으로 바로 잡아 관절이 잘 움직이도록 하고 신경 흐름을 좋게 하며,경락의 기순환을 원활히 하여 통증을 없애고 기능회복을 촉진하는데 효과적인 수기요법이다. 특히 척추관절의 이상을 중점적으로 다룬다.

추나요법을 시술하는 한의사들은 척추골에 이상이 생기면 필연적으로 주위의 근육이나 인대 등에도 이상을 가져와 몸 곳곳에 통증을 일으킨다고 본다．

척추는 옆에서 보았을 때 S자형의 완만한 인체공학적 커브를 형성하는데, 경추(목뼈)커브는 앞으로 휘어있고, 흉추커브는 뒤쪽으로 휘어 있으며, 요추(허리뼈)는 앞쪽으로, 천골(엉치뼈)과 미골(꼬리뼈)은 뒤쪽으로 휘어져있어 체중을 잘 지탱하도록 돼 있다.

또 척추에는 척수를 보호하고 간·위·십이지장·폐 등 내부장기의 기능을 조절하는 자율신경과,온몸의 감각을 느끼고 움직이게 하는 척수신경이 통하고 있다.

그러나 평상시 구부려 앉고 한쪽으로만 엎드려 자는 습관이 있거나, 턱관절에 기능장애가 있는경우에는 척추의 인체공학적 곡선이 쉽게 깨어지게 된다. 그 결과 척추나 골반이 비뚤어지고 한쪽 다리의 길이가 짧아지기도 한다.

또 요추의 커브가 너무 휘거나 평평하게 되면 그 부위의 근육인대는 올바른 커브를 회복하려고끊임없이 긴장을 하게 되므로 요통을 일으키게 된다. 다리를 꼬고 비스듬히 앉는 버릇이 있을 때도 척추가 비뚤어지고 한쪽 추간관절에 과도한 체중부하가 일어나 통증이 오게 된다.

따라서 추나요법에서는 척추를 이루고 있는 7개의 경추, 12개의 흉추, 5개의 요추 등 골격계 관절하나하나의 위치이상을 살펴 병을 치료하거나, 전신적인 관점에서 환자의 골격계 이상과 질병간의 관계를 관찰하여 치료한다.

흔히 디스크라고 말하는 추간판탈출증을 비롯, 목디스크，척추측만증，좌골신경통, 만성 요통, 턱관절 장애, 두통, 견비통, 교통사고 후유증 등이 추나요법의 대상이 되는 대표적 질환들.

한의사 신정식씨(신정식 한의원·053-425-7588)는 "척추 관련질환은 잘못된 자세나 습관 등으로인해 오랜 시간에 걸쳐 자각증상없이 서서히 진행되다 통증이 나타나는 경우가 대부분"이라며 "추나요법 치료와 올바른 자세, 적당한 운동을 병행하면 적절히 치료될 수 있다"고 강조한다.

〈金辰洙기자〉