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[잠깐상식] 탄단지 뜻? 탄수화물, 단백질, 지방!

다이어트에 좋은 미니 단호박. 연합뉴스
다이어트에 좋은 미니 단호박. 연합뉴스

'탄단지'가 2일 낮 온라인에서 화제다.

이 용어가 한 매체에 노출돼서다.

탄단지는 신조어이자 줄임말이다. 탄수화물, 단백질, 지방의 앞글자를 딴 것이다.

요즘 다이어트를 얘기할 때 식이요법을 중요시 하면서, 식단의 탄수화물, 단백질, 지방 구성(비율)을 많이 언급한다. 그러면서 탄단지가 자주 쓰이고 있다.

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