'큰 소리로 웃어보자. 건강이 내게 온다. 길게 웃어보자. 심신이 행복해진다. 온몸으로 웃어보자. 행복에너지가 충전되고 다른 사람들에게도 전염된다. 힘들 때 박장대소를 하고나면 다시 일어설 용기도 생긴다. 웃기 시작하면 행복이 내게 온다. 웃음은 행복을 부르는 자기경영이다.'
지은이는 실직의 아픔을 웃음으로 극복하고, 다른 사람들에게 웃음과 건강을 전하는 웃음전도사로 활약하고 있다. 현재 웰빙생활건강연구소 대표, 전래놀이교육협동조합 이사장, 대구경북흥사단 평생교육원장 등으로 있다.
이 책에는 왜 웃어야 하는지, 마음껏 웃어보는 방법, 웃음으로 펀 경영하기, 웃다보니 행복이다 등 4장으로 나눠 설명하고 있다.
지은이는 펀하게 살기 위한 웃음 10계명으로 ▷크게 웃어라 ▷억지라도 웃어라 ▷일어나자마자 웃어라 ▷시간을 정해놓고 웃으라 ▷마음까지 웃어라 ▷즐거운 생각을 하며 웃어라 ▷함께 웃어라 ▷힘들 때 더 웃어라 ▷한번 웃고 또 웃어라 ▷꿈을 이루었을 때를 상상하며 크게 웃어라고 말한다. 236쪽 1만5천원.
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