[책] 어디서나 달리는 16년차 동네 러너의 ‘달리기’ 인문학

달리기는 제가 하루키보다 낫습니다 / 박태외(막시) 지음 / 더블엔 펴냄

저자는 초등학교 4학년 때 달리기 선수가 돼 중학교 3학년 때까지 달리고는 그만뒀다. 재미가 없었던 그 '달리기'는 어른이 돼 다시 시작했을 때 스스로 진화했다. 일단 출발한 달리기는 실력이 쌓이며 취미가 됐고, 사람과 대회를 만나 재미있는 놀이가 됐다. 다른 러너들과 어울리며 유대감이 생겼고 우정도 깊어졌다.

눈이 오나 비가 오나 달린다. 러너들의 달리기 예찬은 밤을 새도 끝나지 않는 이야기다. 저자는 달리기의 다양한 이유와 쓸모, 달리기 여행의 다양한 방법과 매력, 기쁨을 공유하고 싶어 기록하기 시작했다고 한다.

달리기 클럽의 운영자가 되고 동네 러너에서 마라토너가 됐는데, 어느 순간 달리기가 설레지 않았다. 권태기가 찾아온 것이다. 이때 계획한 것이 '바닷가 달리기,' 이른바 블루로드다. 해파랑길(부산~강원 고성)의 일부로, 영덕 대게공원에서 고래불해수욕장에 이르는 60km가 넘는 해안길이다. 첫 여행 달리기는 어린아이처럼 경쾌했고, 여행은 또 하나의 달리기 이유가 됐다.

여행지에서는 새벽 러닝을 즐기고, 가족과 함께 즐거운 놀이로 조금씩 달린다고 했다. 한 달 유럽여행을 갔을 때 런던마라톤에 참가하지는 못했지만 가족과 함께 응원을 하며 현장분위기와 런던을 즐겼고, '런던마라톤이 아니면 어떠한가'하며, 하이드파크에서 열리는 동네 마라톤을 신청해 5km를 달렸다. 파리, 바르셀로나, 로마 등 러너의 여행법을 읽는 재미가 있다.

저자는 춘천마라톤에서 3시간28분31초, 서울국제마라톤에서 2시간59분26초를 찍으며 러너들의 꿈 서브3(풀코스 마라톤 3시간 이내 완주)를 달성했다. 어디서나 즐겁게 달리며 "글쓰기는 모르겠지만 러너로서는 무라카미 하루키보다 낫다"고 자타가 인정하는 러너다. 저자를 회사 달리기 동호회로 이끈 친구 '홍시기', 아들 덕분에 모인 동네 엄마들의 모임을 통해 알게 된 동네 형 '올레'는 저자에게 또 다른 달리기 이유가 돼줬다. 이름하여 '달리기 삼총사'다.

평일에는 서울 중랑천과 당현천에서 달리고, 주말이면 어디론가 훌쩍 떠나 여행하며 달린다. 영남알프스에서 '달리기 영화' 한 편 찍은 듯 트레일 러닝을 했으며, 지리산 화대종주(화엄사에서 대원사까지)도 했다.

책의 각 장 마지막에는 러닝 장비 및 부상 대응법, 달리기 다이어트, 추천 유튜버 등 달리기에 도움 되는 각종 팁이 소개돼 있다. 참고로 저자의 닉네임 '막시'는 영화 '글래디에이터'의 주인공 막시무스를 좋아해 지은 이름이다. 328쪽, 1만6천원